رفتن به محتوای اصلی
x
  • آیا مصرف لبنیات در افراد مبتلا به سنگ کلیه باید حذف شود؟ پاسخ: خیر
    پاسخ های علمی درست به باورهای تغذیه ای نادرست؛

    دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت در پاسخ به باور غلط مبنی بر لزوم حذف لبنیات در افراد دارای سنگ کلیه، عنوان کرد که این باور فاقد شواهد علمی بوده و محدود کردن لبنیات در رژیم غذایی افراد مبتلا به سنگ کلیه توصیه نمی شود، زیرا خطر تشکیل سنگ کلیه و ابتلا به سایر بیماری ها از جمله پوکی استخوان را افزایش می دهد.

  •  پویش نه_به_تصادف از نگاه مردم  بخش اول | نگرش مردم نسبت به پویش

     پویش ملی «نه به تصادف» با هدف اصلاح رفتارهای پرخطر رانندگی، از اسفند ماه سال گذشته کار خود را آغاز نمود. هسته سلامت مرکز رشد دانشگاه امام صادق (ع) در بستر پنل ملی آنلاین مرکز تحلیل اجتماعی (متا)، پیمایشی ملی با محوریت بررسی‌ پویش «نه به تصادف» از نگاه مردم و انگاره‌های مرتبط با رانندگی انجام داد تا از این طریق به ارزیابی و بهبود این جریان یاری رساند. نمونه‌ این پنل برگرفته از جامعه آنلاین است که حدود ۸۵ درصد کل جامعه ایران را تشکیل می‌دهند.

  • آیا رژیم گرفتن به معنای مدام گرسنه ماندن است؟ پاسخ: خیر

    پاسخ های علمی درست به باورهای تغذیه ای نادرست؛

     دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت در پاسخ به باور غلط مبنی بر اینکه "گرسنه ماندن به لاغری کمک می کند"، عنوان کرد که این باور فاقد شواهد علمی بوده و پیروی دقیق از یک رژیم اصولی و علمی به شما کمک می کند تا گرسنگی احتمالی به دنبال کاهش کالری دریافتی کنترل شود.

  • SPF مناسب، سپری برای محافظت از پوست در برابر اشعه UV

    عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی با بیان اینکه مصرف ضدآفتاب برای همه افراد در معرض نور خورشید به ویژه از ساعت 10 صبح تا چهار بعدازظهر الزامی است، توصیه کرد: SPF ضد آفتاب حتما بالای 30 باشد و افراد دارای پوست حساس از ضدآفتاب با SPF 50 و 60 استفاده کنند.

    به گزارش وبدا، دکتر فهیمه عبداللهی مجد، متخصص پوست و عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی با تاکید بر لزوم استفاده از ضدآفتاب در همه افراد در معرض نور مستقیم خورشید به بیان برخی ملاحظات مربوط به استفاده از ضدآفتاب در گروه‌های حساس نظیر خانم های باردار و شیرده و اطفال پرداخت.

  • چند توصیه غذایی به زائران سفر حج

    عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی به زائران خانه خدا توصیه کرد: در ایام حج از نوشیدن آب کافی غافل نشوید و از مصرف غذاهای سرخ‌کرده، پرادویه و گوشت‌های فرآوری‌شده پرهیز کنید.

    به گزارش وبدا، دکتر غزاله اسلامیان، با اشاره به اینکه حج، به‌عنوان یکی از ارکان مهم دین اسلام، امسال در شرایط آب‌وهوایی بسیار گرم و خشک عربستان برگزار می‌شود، اظهار کرد: با توجه به دمای بالای هوا، تعریق شدید و فعالیت‌های فیزیکی سنگین، رعایت اصول تغذیه‌ای و بهداشتی نه‌تنها سلامت حجاج را تضمین می‌کند، بلکه زمینه‌ساز انجام بهتر این فریضه الهی خواهد بود.

  • مراقب سم بوتولینوم غذاهای کنسروی باشید

    فوق تخصص سم شناسی بالینی و آلرژی و عضو هیأت علمی دانشگاه علوم پزشکی مشهد اظهار کرد: سم بوتولینوم به حدی قوی است که یک گرم از آن می تواند همه افراد جهان را از بین ببرد، بنابراین برای نابودی این سم به خصوص در غذاهای کنسرو شده، حتما قبل از مصرف، آنها را بجوشانید.

    دکتر محمد مشیری، در گفتگو با وبدا، با اشاره به اینکه مسمومیت غذایی به ایجاد حالت بیماری پس از مصرف مواد غذایی اطلاق می شود، خاطر نشان کرد: در مسمومیت آنچه برای درمان بیمار اهمیت دارد، نوع آن نیست، بلکه مقدار آن است.

  • علائم بیش‌فعالی از دوسالگی قابل‌مشاهده است

    فوق‌تخصص روان‌پزشکی کودک‌ونوجوان و عضو هیات‌علمی دانشگاه علوم پزشکی همدان با بیان اینکه علائم اختلال بیش‌فعالی از حدود دوسالگی قابل‌مشاهده است، تصریح کرد: در سنین دو تا چهارسالگی علائم شدت بیشتری پیدا می‌کند، اما با افزایش سن و در حدود ده‌سالگی، برخی از نشانه‌ها فروکش می‌کند، در نوجوانی بیشتر علائم مربوط به تمرکز دیده می‌شود و این اختلال در برخی موارد تا بزرگسالی نیز ادامه پیدا می‌کند.

  • معرفی کتاب/ 3 کتاب درباره چالش های جمعیتی ایران

    هر سال پیش از بهار وقتی شاخه‌های خشک و بی‌جان را از درختان باغچه هرس می‌کنم، غصه عالم به دلم می‌نشیند که اگر باغچه کوچکمان اینطور سرد و بی‌رنگ‌ بماند چه کنم؟! اما هر چه به روزهای اول بهار نزدیک می‌شویم، جوانه‌های ریزی که در اولین روزها مثل یک نقطه سبز و بی‌جان روی تنه درخت دیده می‌شوند، قلبم را آرام می‌کنند، چون می‌دانم این یعنی به زودی همه شادی و سرسبزی قدیم به باغم بازخواهد گشت.

    سیکل عمر جمعیت هر کشور هم چیزی است شبیه همین باغچه ماست.

  • معرفی کتاب/ نگرشی بر مسئله آب و جمعیت

    در کتاب نگرشی بر مسئله آب و جمعیت وضعیت بحران آب وارتباط آن با موضوع جمعیت بررسی می گردد. 

    این کتاب توسط اندیشکده نظام مسائل حکمرانی کشور تهیه وچاپ گردیده است. 

    دریافت فایل کتاب

  • سرپرست معاونت توسعه سلامت دفتر طب ایرانی و مکمل مطرح کرد: نقش محیط سالم در سلامت جامعه

    دکتر مهشید چایچی، به مناسبت دومین روز از هفته سلامت با شعار «محیط سالم، جامعه سالم با مشارکت مردم»، بر نقش کلیدی محیط زیست در سلامت انسان از منظر طب ایرانی تاکید کرد. 

    به گزارش وبدا، دکتر مهشید چایچی، سرپرست معاونت توسعه سلامت دفتر طب ایرانی و مکمل وزارت بهداشت، به مناسبت دومین روز از هفته سلامت با شعار «محیط سالم، جامعه سالم با مشارکت مردم»، بر نقش کلیدی محیط زیست در سلامت انسان از منظر طب ایرانی تاکید کرد.